ご利用者様の声USER'S VOICE

ダイエットと趣味でしているバレーボールの為に柔軟性を身につける

野球をしている友人から教えてもらいました。 長期的に続けられるトレーニングという事と、自分に合ったメニューをスタッフの方が考えてくださったので入会しました。

当初、1ヶ月は特段の効果を感じませんでしたが、2カ月からは肩周辺の可動域が広がり、体重の減少も見られるようになりました。3ヶ月目以降も少しずつですが、柔軟性とダイエットの成果を感じられるようになりました。