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K・Y 様

初動負荷トレーニング歴 6ヵ月

初動負荷トレーニングを行った目的はなんですか?

お腹を手術し、身体のバランスが崩れた。 身体のバランスを整えたいと思い入会した。

入会したきっかけ

ゴルフをやっている友人の姿勢やゴルフのスイングがきれいで「何をやっているの?」と聞いたら、初動負荷トレーニングの話が出てきて興味を持ったため。

初動負荷トレーニングで実感した効果

身体の姿勢がよくなった。 また、トレーニング後にスッキリする感じがあり、階段の上り下りや身体のケアができていることが実感でき気持ちがいい!

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